Une révolution dans ma cuisine
Aussi loin que je me rappelle je me suis toujours intéressée à l’alimentation. Suivant le modèle que j’ai eu à la maison petite, je préfère généralement prendre des produits bruts et les cuisiner moi-même plutôt que des plats industriels déjà préparés. C’est meilleur, plus économique et on maitrise (mieux) ce qu’on met dedans.
Les fabuleux pouvoirs de l’huile de ricin
L’huile de ricin est un remède ancien qui a traversé les époques. 🌱 L'huile de ricin renforce le système immunitaire. Elle stimule le système lymphatique, qui joue un rôle crucial dans la détoxification du corps et dans la lutte contre les infections. Elle possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Elle attire la lymphe pour nettoyer
Chlorumagène : source de magnesium et bienfaits méconnus
Est-ce que vous connaissez le chlorure de magnésium et ses bienfaits ? Et bien, selon son créateur, le dr Martin du Theil, le chlorumagène est la même chose en mieux : son goût est neutre et il est sans effet secondaire. « Chlorumagène » signifie « qui engendre le chlorure de magnésium ». Car le
Gâteau au yaourt à la farine d’épeautre non hybridée
Cette recette remplace avantageusement les brioches et les biscuits industriels, aussi bien pour le petit déjeuner que pour le goûter. On maitrise les ingrédients et puis on l'aime beaucoup. Alors de temps en temps on se fait plaisir.
Mes lectures
« La vie en abondance » d'Irène Grosjean, « Secrets et remèdes d'Hildegarde de Bingen » de Claire Desvaux et Sophie Macheteau
La Naturopathie : un changement de paradigme
En m’intéressant à la naturopathie, à travers les vidéos et le livre de la naturopathe Irène Grosjean, j’ai découvert une approche de la maladie complètement différente. Une approche tellement logique qu'elle change complètement notre regard sur le fonctionnement du corps et ses mystères. Ce que l’on a l’habitude d’appeler "maladie" est en fait une
Mes cosmétiques naturels
Lorsque j'ai commencé à me pencher sur la composition des produits cosmétiques, j'ai compris une chose importante : tout ce qu'on met sur notre peau pénètre dans notre corps. Cela peut sembler logique mais je n'avais jamais vu les choses sous cet angle là. J'ai donc décidé de les choisir le plus naturel possible et